Palmarosa Olio essenziale doTERRA

Palmarosa Olio essenziale doTERRA

Sono molto elettrizzata nel presentavi questo olio, così come in fondo lo sono per tutti gli Oli Essenziali di doTERRA, e del nostro pianeta in generale.

Quando ho scoperto che questo splendido Olio Essenziale, parte di poche miscele di doTERRA, ho gioito dal momento che lo riceviamo gratuitamente con un programma fedeltà, una delle tante bellezze di doTERRA, rendere l’impossibile possibile, rendere accessibile a tutti la cura naturale ed economica, e alla portata di tutti coloro che desiderano prendersi cura di se stessi e del mondo.

Sono già in trepida attesa di ricevere questo meraviglioso olio essenziale, che qui di seguito ho il piacere di presentarvi brevemente, poiché so già che anche questo mi rallegrerà ogni mio profondo inspiro, come lo Yoga ci insegna.

Questo olio essenziale ha un aroma illuminante e allo stesso tempo detergente con note leggermente dolci e floreali. Contiene un’alta percentuale di geraniolo, che è uno degli stessi componenti aromatici primari nell’olio essenziale di rosa. Questo componente può anche supportare una pelle pulita e dall’aspetto sano e bilanciare i livelli di umidità nella pelle. Non c’è da meravigliarsi che l’Olio Essenziale di Palmarosa trovi spesso un posto nelle routine di cura della pelle!

Anche se il suo nome fa pensare che potrebbe essere un albero o una pianta di rose, l’olio essenziale di Palmarosa in realtà proviene da un’erba tropicale sempre verde. Viene essiccato quindi distillato a vapore per creare questo olio essenziale fresco, da giallo chiaro a giallo chiaro. L’erba può crescere fino a quasi 10 piedi quando viene esposta ad un abbondante sole. Conosciuto anche come “geranio indiano”, l’olio essenziale doTERRA Palmarosa proviene dalle pianure orientali del Nepal.

USI E BENEFICI DEL PRODOTTO PALMAROSA
ANEDDOTO DIVERTENTE
DESCRIZIONE DELL’OLIO
OLI CHE SI ACCOSTANO BENE CON PALMAROSA
VANTAGGI PRINCIPALI
UTILIZZO
PRECAUZIONI

 

USI E BENEFICI DEL PRODOTTO PALMAROSA

Diffondere Palmarosa nell’aria riempirà ogni stanza con un aroma piacevole e accogliente. Abbellisci il tuo spazio preferito a partire da ogni respiro che fai. Adorerai questa lussuosa fragranza floreale, che ricorda i preferiti come Geranio e Rosa ma con note unicamente dolci.

Migliora la tua routine di cura della pelle aggiungendo alcune gocce di olio essenziale di Palmarosa al tuo normale detergente o idratante. Non solo questo ti lascerà odore brillante e pulito, ma l’olio stesso può aiutare a bilanciare i livelli di umidità e lasciare la tua pelle tonica e sana.

Un paio di gocce di Palmarosa con un olio vettore possono dare a un massaggio rilassante una dimensione completamente nuova. Lascia che il brillante profumo floreale coinvolga i tuoi sensi mentre lavori la tensione dai muscoli.

 

ANEDDOTO DIVERTENTE

400 agricoltori partecipano al processo di produzione dell’olio essenziale di doTERRA Palmarosa. Di quegli agricoltori, l’80% sono donne!

 

DESCRIZIONE DELL’OLIO

L’olio essenziale di Palmarosa proviene da un’erba alta ed erbacea. Questa perenne prospera in umide condizioni tropicali o umide. doTERRA fonti di olio essenziale di Palmarosa dalle pianure orientali del Nepal, sebbene sia originario dell’India e porta persino il soprannome di “geranio indiano”. L’erba può crescere fino a dieci piedi di altezza e richiede un sole abbondante per crescere. Una volta raccolta, l’erba viene quindi essiccata e distillata a vapore per creare un olio essenziale da limpido a giallo chiaro.

 

OLI CHE SI ACCOSTANO BENE CON PALMAROSA

L’aroma di Palmarosa si abbina bene ai seguenti oli essenziali: Bergamotto, Rosa, Legno di cedro, Geranio, Lime, Lavanda, Sandalo, Ylang Ylang.

 

VANTAGGI PRINCIPALI

  • Lenitivo e rinfrescante
  • Pelle sana e dall’aspetto giovane
  • Ringiovanire la pelle

 

UTILIZZO

  • Diffuso per creare un’atmosfera accogliente
  • Diluire in un olio vettore come parte di un massaggio rilassante
  • Aggiungi due gocce a un bagno salino Epsom rilassante
  • Abbinalo al tuo detergente viso doTERRA preferito per sostenere una pelle dall’aspetto giovane

Istruzioni per l’uso
Diffusione: utilizzare 3-4 gocce in un diffusore.

 

PRECAUZIONI

Uso topico: applicare una o due gocce sull’area desiderata. Diluire con olio di cocco frazionato doTERRA per ridurre al minimo la sensibilità della pelle.

Tenere fuori dalla portata dei bambini. In caso di gravidanza, allattamento o sotto la cura di un medico, consultare il proprio medico. Evitare il contatto con occhi, orecchie interne e aree sensibili. Solo per uso esterno.

(Il contenuto di questo articolo riveste carattere informativo e non si intende diagnosticare, trattare, né curare alcuna malattia.)

Miscela Salubelle (Immortelle) Anti Aging

Miscela Salubelle (Immortelle) Anti Aging

Mi ha sempre incuriosito questa miscela, alcune conoscenti la usavano e ne erano entusiaste, ho visto video di professioniste che ne descrivevano i potenti effetti sulla pelle matura e quindi mi sono decisa a comprarla.
La uso sul viso, collo e decollté (dopo la pulizia) e poi applico la mia crema quotidiana, devo ammettere che sono molto soddisfatta dei risultati.

Le rughe d’espressione sono meno marcate, ma è sul collo e sul decolté dove ho visto il grande cambiamento, mi sono innamorata di questa splendida miscela e non potrei più starne senza.

Questa miscela brevettata, incorpora oli essenziali rari, utilizzati da secoli per la loro proprietà di bellezza. È formulata per sostenere e nutrire la pelle, aiutando a ridurre i fattori che determinano l’invecchiamento cutaneo.

DōTERRA ha sapientemente selezionato questi gli oli essenziali per aiutarci a mantenere la pelle più liscia, luminosa e liscia.
Come tutti gli oli essenziali di dōterra, anche Salubelle lavora sulla nostra parte emotiva:

Calma la mente, porta pace interiore e aiuta la crescita spirituale. Rende più facile lasciar andare le negatività, allarga le prospettive, offre conforto a chi si sente scoraggiato o provato.

Applicazione

Applicare un leggero strato di Salubelle sul viso, collo e decolleté e procedere poi con l’idratante abituale.
Usare sulla pelle leggermente irritata per ridurre cicatrici, macchie e smagliature.
Applicato sul retro dell’orecchio, Salubelle può contribuire ad allentare la tensione durante la giornata

Oli essenziali presenti in Salubelle

Frankincense (incenso)

Rinomato per essere uno degli oli essenziali più pregiati e preziosi, l’incenso offre benefici straordinari per la salute. Oltre a essere menzionato nel Nuovo Testamento, i babilonesi e gli assiri lo bruciavano durante le cerimonie religiose, mentre gli antichi egizi ne utilizzavano la resina sia per profumare che per le sue proprietà emollienti per la pelle. Queste conoscenze centenarie hanno ispirato l’uso che se ne fa ancora oggi.

Benefici primari:
– rinforzante delle difese immunitarie
– combatte lo stress
– bilancia li ormoni
– riduce le imperfezioni e aiuta a rendere la pelle più liscia e pulita

Proprietà
anticatarrale, anticancro, antidepressivo, antinfettivo, antinfiammatorio, antisettico, antitumorale, espettorante immunostimolante e sedativo

Studi sul cancro e Frankincense
Anche gli scienziati iniziano a riconoscere il potere di alcuni oli essenziali che fermano l’espandersi del cancro, e che inducono le cellule cancerogene a chiudersi.
FRANKINCENSE – IL KILLER DEL CANCRO
Questo meraviglio olio essenziale separa il “cervello” delle cellule cancerogne, il nucleo dal corpo il citoplasma, e chiude il nucleo per arrestare la riproduzione di un codice del DNA corrotto.
La terapia con Frankincense potrebbe rivoluzionare il trattamento contro il cancro.
Con la chemioterapia, i medici uccidono sia le cellule cancerogene che quelle sane, indebolendo il paziente. Il trattamento con Frankincense può sradicare le sole cellule cancerogene e lasciare vivere le altre.

Per ulteriori informazioni, potete consultare questi siti:

Essential Oils That Stop Cancer In Its Tracks

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20657472r

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0926669093900107

Hawaiian Sandalwood (sandalo hawaiano)

L’olio essenziale di Legno di Sandalo di dōTERRA viene ottenuto dagli omonimi alberi che crescono nelle isole Hawaii, in foreste che sono gestite ed utilizzate in modo responsabile. Questo olio ha molteplici effetti, tra cui ricordiamo i magnifici risultati sull’epidermide e sull’umore. L’olio di Sandalo Hawaiano viene utilizzato da migliaia di anni ed ha pertanto una lunga storia alle spalle.
L’aroma è ricco, dolce e legnoso, infonde calma e benessere, un olio perfetto da utilizzare per massaggi ed in aromaterapia.
L’olio di Sandalo è molto lenitivo e nutre in profondità l’epidermide e grazie a queste caratteristiche è un olio molto utilizzato nei prodotti per la cura della pelle.
Questo olio essenziale è molto delicato e aiuta a ridurre l’aspetto delle cicatrici, le smagliature e le macchie cutanee ed allo stesso tempo ringiovanisce la pelle.
Oltre ad essere lenitivo e nutriente per la pelle, l’olio di Sandalo Hawaiano ha anche degli ottimi benefici sulle emozioni, aiuta a ridurre lo stress e la tensione, ottimo durante la meditazione, promuovendo il benessere emotivo.

Benefici primari:
– favorisce una pelle sana e morbida
– riduce l’aspetto di cicatrici e macchie
– migliora l’umore
– utilizzato spesso nello yoga ed in meditazione per le sue proprietà equilibranti e antidepressive.

Prorietà: Antidepressivo, antisettico, antitumorale, afrodisiaco, astringente, calmante, sedativo e tonico

Lavender (lavanda)

La lavanda è stata usata e amata da secoli per il suo aroma inconfondibile e per i suoi innumerevoli vantaggi.
Nell’antichità, gli egiziani e i romani usavano la lavanda per fare il bagno, rilassarsi, cucinare e come profumo.
Le sue qualità calmanti e rilassanti, se prese internamente, continuano ad essere gli attrivuti più importanti.
Applicato localmente, la lavanda viene spesso utlizzata per ridurre l’aspetto delle imperfezioni della pelle.
Aggiungere all’acqua del bagno per eliminare lo stress o applicare sulle tempie e sulla parte posteriore del collo. Aggiungere qualche goccia di lavanda sui cuscini, sui letto o sotto i piedi per rilassarsi e prepararsi per un sonno ristoratore.
Grazie alle sue versatili proprietà, è considerata l’olio indispensabile da avere sempre a portata di mano.

Benefici primari
– lenisce irritazioni cutanee occasionali
– presa internamente la lavanda riduce i sentimenti ansiosi e promuove un sonno tranquillo
– usata contro le coliche e il gonfiore
– ha eccellenti proprietà antisettiche efficaci contro raffreddori, influenza, bronchite e polmonite
– utile in caso di ustioni meno gravi

Proprietà
analgesico, anticoagulante, anticonvulsivo, antidepressivo, antifungino,antistaminico, antinfettivo, antinfiammatorio, antimtagenico, antisettico, antispasmodico, anttossico, antitumorale, cardiotonico, rigenerante e sedativo.

 

Myrrh (mirra)

Nell’antichità la Mirra era considerata così preziosa che veniva pagata a peso d’oro.
L’olio essenziale viene estratto dalla resina gommosa di un piccolo albero spinoso ed è usato da secoli per le sue proprietà benefiche sia interne che esterne.
La Mirra ha una lunghissima tradizione d’uso come profumo, incenso e medicinale, oltre che nel processo di imbalsamazione e nelle cerimonie religiose.
È un potente antibatterico, specialmente per la bocca e la gola ed ha anche un’azione calmante per la pelle, aiutando così a mantenere una carnagione liscia e fresca oltre a favorire l’equilibrio e il benessere emotivo quando utilizzato in aromaterapia.

Benefici primari
– ottimo per afte, ascessi e per la cura delle gengive
– utile in caso di eczemi
– aggiunto allo shampoo insieme a Patchouli e Frankincense nutre e idrata i capelli aridi, sciupati
e sfibrati
– efficace contro foruncoli e inestetismi della pelle
– grande capacità di  contrastale l’invecchiamento cutaneo
– promuove la consapevolezza ed è unrinvigorente per lo spirito

Proprietà
antinfettivo, antinfiammatorio, antisettico, antitumorale, astringente e tonico.

Helichrysum (elicrisio)

Helichrysum italicum è una piccola erba perenne con strette foglie d’argento e fiori che formano un grappolo di fiori giallo dorato a forma di palla.
Il nome “Helichrysum” deriva dal greco “helios” che significa sole e “chrysos” che significa oro, riferito al colore dei fiori.
L’elicriso è stato utilizzato nelle pratiche di salute delle erbe fin dall’antica Grecia e l’olio è molto apprezzato e ricercato per i suoi numerosi benefici per la salute.
Questo olio essenziale è meglio conosciuto per le sue proprietà ristorative della pelle. Definito anche fiore eterno o immortale, l’elicriso è usato nei prodotti anti- età per i suoi benefici ringiovanenti per la pelle.
L’elicriso può aiutare a ridurre l’aspetto delle imperfezioni e promuove una carnagione luminosa e giovanile.

Benefici primari
– può aiutare ad alleviare l’indigestione occasionale e mantenere la salute generale
gastrointestinale
– promuove una respirazione pulita e la satue respiratoria
– ottimo per fermare  sanguinamenti ed emorragie
– è un rinvigorente per il subconscio e  aiutare a calmare i sentimenti di rabbia

Proprietà
antibatterico, anticatarrale, anticoagulante, antiossidante, antispasmodico, antivirale, espettorante e mucolitico.

Rose (rosa)

Conosciuto come “la regina degli oli”, l’olio essenziale di Rosa è uno dei più preziosi al mondo.
I petali di rosa producono un aroma dolce e floreale, rinomato nel settore dei profumi e degli oli essenziali.
L’olio di Rosa può essere applicato sui punti d’impulso, regalando un aroma rinvigorente per tutto il giorno.
Può essere impiegato per riequilibrare i livelli di idratazione della pelle, ridurre la comparsa di imperfezioni cutanee e favorire un incarnato sano e uniforme.
L’olio di Rosa può anche essere applicato sul collo e i polsi come fragranza personale dal tocco delicato e romantico.

Benefici primari
– aiuta a riequilibrare i livelli di idratazione della pelle, migliorandone l’aspetto
– riduce la presenza di imperfezioni della pelle e dona un incarnato uniforme e un colorito sano
– dona un incarnato uniforme e un colorito sano  tenerezza e la spiritualità
– è stimolante ed eleva la mente, creando un senso di benessere

Proprietà

Antiemorragico, antinfettivo, afrodisiaco e sedativo.

Il contenuto di questo articolo riveste carattere informativo e non si intende diagnosticare, trattare, né curare alcuna malattia.

Prezioso Kit Floreale

Prezioso Kit Floreale

L’AromaTerapia attraverso gli Oli Essenziali per scopi emozionali risale a tempi antichi (Sumeri, Babilonesi, Assiri, Egizi, Roma, Cina, India).

Facevano spesso uso di piante prima e oli essenziali in seguito per cucinare, bagni caldi, cura della pelle e le diverse pratiche rivolte a migliorare o curare la salute.

Vennero utilizzati durante funerali, riti, cerimonie religiose ed altro poiché ne riconoscevano il potere nella gestione delle emozioni.

Frankincese (incenso) tanto utilizzato durante le cerimonie religiose per il suo caldo aroma poichè promuove un senso di pace e di rilassatezza.

Nell’antica Roma, i guerrieri, utilizzavano Fennel (Finocchio) prima di andare in battaglia per sentirsi forti e valorosi.

Durante i primi anni 90 i biologi, grazie a diverse ricerche, hanno potuto comprendere meglio la reazione del cervello agli aromi, confermando ciò che già le antiche civiltà avevano già praticato: è che gli oli essenziali stimolano le risposte all’interno dell’organismo, influenzando la risposta emotiva, confermando che esiste una collegamento tra le fragranze (memoria) e le emozioni.

Gli Oli Essenziali sono uno strumento olistico ed hanno un impatto positivo sull’organismo, mente, spirito ed emozioni e possono contribuire ad un controllo dell’umore e pertanto a regolare ed equilibrare gli stati d’animo.

Il senso dell’olfatto è collegato alla zona cerebrale che custodisce memoria ed emozioni, e quindi aromi specifici suscitano specifiche emozioni o sentimenti.

Domenica 26 Aprile 2020 ho il piacere di presentarvi la preziosa collezione floreale composta da 5 stupendi e meravigliosi Oli Essenziali: Rosa, Neroli, Gelsomino, Magnolia e Lotus Blu, già pronti per l’uso topico e da inalare.

 

ROSA – l’olio dell’Amore Divino

Ci sono centinaia di specie di rosa al mondo. La rosa damascena, originaria dell’Asia, ha una fragranza superiore e notevoli effetti sulle emozioni. Simbolo dell’amore, della bellezza, della seduzione, la rosa è sempre stata molto amata.

l’olio essenziale è un ingrediente di profumi, cosmetici, creme e prodotti alimentari. La coltivazione delle rose e la distillazione dell’olio essenziale fa parte della storia e della cultura della Bulgaria. Nei mesi di maggio e giugno, quando le rose sbocciano e diffondono il loro profumo nelle pianure, inizia la raccolta, accompagnata secondo la tradizione da feste, balli e canti che coinvolgono gioiosamente sia gli abitanti dei paesi che i turisti. I petali sono molto fragili e si deteriorano facilmente, pertanto la distillazione deve avvenire lo stesso giorno della raccolta.

L’olio essenziale di rosa ha le vibrazioni più alte di ogni altro olio esistente e supporta l’elevazione spirituale e la connessione con la divinità. La rosa insegna che abbiamo bisogno della Grazia per guarire spiritualmente; quando ci apriamo a riceverla e riusciamo a lasciare andare, il nostro cuore si addolcisce, e ci sentiamo avvolti dal calore, la carità e l’amore.

La rosa invita a provare l’amore divino incondizionato, immutabile, incrollabile attraverso la preghiera o la meditazione. Un amore che guarisce ogni cuore e ogni ferita. Aiuta a ritrovare la purezza, l’autenticità, la completezza, mentre l’amore scorre liberamente. In questo stato, si prova facilmente empatia e compassione.

Il citronellolo è un alcohol monoterpene e si trova nell’olio essenziale di Lemongrass (citronella), ma è anche il principale costituente degli oli essenziali di Rosa e di Geranio (in base alla provenienza, rispettivamente fino al 55% e 35% della composizione) a cui dona l’aroma e le proprietà benefiche.

Il citronellolo è stato oggetto di ricerche sulle proprietà per la pelle, la capacità di repellere gli insetti e di supportare la salute cellulare.

 

Jasmine – Olio della purezza

Anche se lo chiamiamo comunemente olio essenziale, quello di gelsomino è in realtà un assoluto: gli assoluti sono simili agli oli essenziali, ma sono estratti in modo diverso perché la distillazione a vapore distruggerebbe la delicatissima composizione chimica di questo olio. Un assoluto ha bisogno di avere la cera e la paraffina separate dai composti aromatici volatili per rendere il prodotto finale più potente. E’ un olio molto, molto costoso, che però diventa abbordabile nella versione Jasmine Touch, cioè miscelato con olio di cocco frazionato. Sono 10 ml in una boccetta roll-on molto comoda per l’uso topico, che naturalmente è anche aromatico. A me piace usarlo per la pelle e come profumo, perché anche se diluito l’aroma è comunque forte e persistente,

Nella fertile terra d’Egitto, i raccoglitori di gelsomino, vanno nei campi nelle prime ore del mattino, prima che il sole sorga, quando i fiori migliori sono pronti per essere raccolti. Il loro compito non è facile, perché non esiste una macchina capace di selezionare i fiori con tanta precisione, ma è necessario per ottenere un olio essenziale con composti aromatici di grande qualità. Per produrre 3 Kg di assoluto di gelsomino, ci vogliono circa una tonnellata di fiori, più o meno 6.000.000.

I raccoglitori possono raccogliere solo da un determinato numero di piante ogni giorno, per prolungare la vita delle piante e non sfruttarle troppo. I raccoglitori più esperti sono in grado di raccogliere rapidamente i fiori e tornare a casa dalle loro famiglie o svolgere altri lavori nel corso della giornata, dopo aver controllato la pesatura dei loro canestri per assicurarsi che l’importo sia corretto. In cambio dei loro sforzi, sono sempre pagati in modo equo e puntuale.

I benefici dell’assoluto di gelsomino (dal libro Guida completa agli oli essenziali, Franco Canteri):

  • Prevenzione dell’invecchiamento cutaneo
  • Cicatrizzante e anti arrossamento
  • Dermatiti
  • Febbre e colpi di sole
  • Rinfrescante e calmante
  • Dolori muscolari, strappi
  • Dolori del parto
  • Ravvivare la sessualità
  • Ritrovare ottimismo e fiducia in se stessi
  • L’assoluto di gelsomino favorisce una sessualità serena. Può aiutare a risvegliare la passione e a ritrovare interesse per l’intimità, aiuta a viverla in modo sincero e pulito, a onorare e rispettare se stessi e gli altri.
  • Aiuta a rilasciare traumi passati legati alla sessualità. La sua natura gentile permette di affrontare le esperienze negative e facilita la guarigione. Chi ha sviluppato paure, rifiuto, o resistenza per questo aspetto della vita, chi la vive in modo eccessivo, chi usa il sesso per colmare un disperato bisogno d’amore e di approvazione, può ritrovare l’equilibrio.
  • Richiama solo i sentimenti più puri e nobili verso la sessualità, favorendo il senso di sicurezza e di vicinanza.

 

Neroli – 

Emily Wright nella sua presentazione alla convention di settembre 2017 ha raccontato come questo profumo sia stato utilizzato nei secoli dalle dame, dalle spose e anche dalle donne della notte, come a riunire l’essenza femminile universale. Rappresenta la purezza, la sensualità, l’eleganza.  Si racconta che alla fine del diciassettesimo secolo la duchessa di Bracciano e principessa di Nerola, Anna Maria Orsini, fosse così affascinata dal profumo dei fiori d’arancio da farci il bagno. La pratica si diffuse nella sua corte, così alla fragranza venne dato il suo nome.

Il Neroli è distillato a vapore dai boccioli dell’albero di arancio amaro (Citrus x Aurantium), conosciuto anche come arancio di Siviglia. Le ricerche mostrano che questo olio essenziale riduce l’ansia, migliora l’umore e favorisce il relax. Ha anche proprietà benefiche per la pelle, e può ridurre l’apparire delle imperfezioni. Nella versione Touch, il Neroli doTerra combina l’olio essenziale egiziano puro di fiori di arancio amaro con olio di cocco frazionato in una confezione roll-on, datta per l’uso topico. L’albero di arancio amaro ci dona anche un olio dalla buccia dei frutti (arancio amaro) e Petitgrain (dalle foglie e i ramoscelli).

Come gli oli essenziali di Rosa, Gelsomino e Melissa, il Neroli è un olio essenziale molto prezioso, a causa del lavoro che richiede e la bassa resa. Ogni piccolo bocciolo deve essere delicatamente raccolto a mano al momento giusto e distillato velocemente, perché appena staccati dall’albero, i fiori iniziano a perdere il loro olio. Sono necessari più di 18 Kg di fiori per produrre 15 ml di puro olio essenziale di Neroli! Si può usare come profumo per favorire la creatività e l’espressione di sè. Come la rosa, è considerato una fragranza equilibrata in se stesso, ma si miscela bene anche con altri oli di fiori, legni e agrumi.

L’olio essenziale doTERRA Neroli Touch è diluito con olio di cocco frazionato ed è pensato principalmente per l’uso topico. Ecco alcune occasioni in cui è particolarmente indicato:

  • Applicato sulla pelle prima della crema idratante, per ridurre l’apparire delle imperfezioni, smagliature e cicatrici. Si può anche applicare durante la giornata. Molto indicato per la pelle secca o matura, irritabile o con capillari dilatati.
  • Applicato sui polsi, la nuca o le tempie per migliorare l’umore e come profumo.
  • Applicato sulle mani a coppa, poi annusato alcune volte quando ci si sente ansiosi, preoccupati o esausti, per favorire la pace e la distensione. Indicato anche per stati nervosi legati al ciclo mestruale.
  • Applicarlo sulla pelle e poi aggiungere oli essenziali di Lavanda, Ylang Ylang o Maggiorana per un massaggio aromatico.
  • Applicare sulle gambe per favorire la circolazione e sullo stomaco per favorire la digestione.
  • Il Neroli è un olio unificante e stabilizzante. Aiuta molto a calmare i cuori e a portare armonia quando in una relazione è presente un conflitto, o le situazioni si evolvono. Stare insieme come partner richiede accettazione e crescita. Nel tempo, si vedono tutte le debolezze dell’altro, e questo può provocare amarezza, malumori e distanza tra due persone che un tempo si amavano. Se lasciati stare, questi sentimenti possono crescere e portare a relazioni disfunzionali e comportamenti che possono distruggere il rapporto. Le situazioni stagnanti possono provocare apatia, tristezza, desiderio di fuggire o di incolpare l’altro. Neroli invita invece a sviluppare la pazienza, il perdono reciproco, la resilienza per alleviare la situazione.
  • . I fiori d’arancio sono il simbolo della bellezza fugace della primavera Neroli favorisce la connessione profonda durante l’intimità e a prendersi cura delle barriere emotive che possono impedire la sana espressione della sensualità. Aiuta a ricordare che l’intimità è un aspetto fondamentale delle relazioni felici e che va nutrita.
  • Insegna che l’unità sboccia dalla collaborazione, la disponibilità ad adattarsi, la tolleranza, la perseveranza, la gentilezza. Incoraggia l’accettazione attiva e il sostegno del partner che si è scelto e a concentrarsi sulla bellezza di quello che si costruisce insieme quando due vite si incontrano e si intrecciano, trovando il proprio scopo lavorando per un obiettivo comune.

 

 Magnolia – olio della compassione

esistono più di duecento varietà di magnolia, native in Asia e America. L’olio essenziale doTerra viene da una specie chiamata Michelia x alba, che cresce in Asia sud orientale e che fiorisce due volte all’anno; i fiori hanno un aroma fresco, floreale e fruttato che ricorda lo champagne e i boccioli devono essere raccolti molto presto al mattino o tardi alla sera per poterne estrarre l’olio essenziale dai petali freschi. La raccolta avviene in estate e nel tardo autunno, o inizio dell’inverno.

Ha una composizione simile a Ylang Ylang, Lavanda e Bergamotto, tutti con alto contenuto di linalolo: questo offre benefici lenitivi e rilassanti, per il corpo, le emozioni e la pelle e veniva usato ad esempio nelle cure tradizionali in Cina e Tailandia per riequilibrare l’organismo.

E’ un olio prezioso, costoso anche per la manodopera necessaria per la raccolta, usato di frequente in aromaterapia per alleviare sentimenti ansiosi e con un aroma molto ambito per i profumi di fascia alta.

Ha un aroma fresco, dolce e floreale, leggermente erbaceo, idratante e nutriente per la pelle.

  1. Quando durante la giornata arriva un momento di agitazione o ansia, applicarlo sui polsi. Ha en effetto calmante simile a lavanda e bergamotto.
  2. Per favorire il relax e il sonno, alla sera quando ci si prepara per riposare passare magnolia sui palmi delle mani e inalarne il profumo, da solo o insieme a lavanda e bergamotto, Serenity o altri oli rilassanti.
  3. Quando è la nostra pelle ad avere bisogno di conforto, passiamo Magnolia touch con il roll-on. Ha proprietà purificanti e idratanti, allevia le irritazioni, la secchezza e rinfresca. Si può aggiungere alla routine quotidiana per la cura della pelle, alternando magari con altri oli.
  4. Usarlo come profumo, applicandolo sui punti classici: polsi, gola, dietro alle orecchie e sull’interno dei gomiti, da solo o insieme a bergamotto e ylang ylang.
  5. Passarlo sotto ai piedi per favorire calma e rilassamento.

Cosa rende l’olio di Magnolia unico rispetto ad altri oli essenziali di fiori?

Il Dr. Hill -capo del comitato scientifico di doTERRA, anche se condivide alcuni aspetti della composizione chimica con altri oli essenziali di fiori, come lavanda e ylang ylang, e quindi molte delle proprietà calmanti e lenitive, Magnolia è un po’ anomalo tra gli oli ricchi in monoterpene alcohol linalolo, perché non contiene linalil acetato in quantità facilmente misurabili.

Questo conferisce a Magnolia un distinto aroma di menta, ma anche uno spettro di benefici diverso da quanto ci si aspetti. Senza la presenza di linalyl acetato, il linalolo diventa un componente dominante e le sue proprietà brillano di luce propria. Ad esempio, le ricerche suggeriscono che l’olio essenziale di magnolia risulti particolarmente efficace come repellente per insetti.

Magnolia connette le persone con l’energia della divina madre. Questa sorgente spirituale femminile si aspetta che ci si tratti l’un l’altro con misericordia e compassione. Magnolia crea un posto nel cuore perché possiamo imparare questo importante insegnamento su come gli esseri umani siano tutti interconnessi e come vivere in amore e armonia. Aiuta anche a disperdere qualunque cosa possa offuscare la capacità di vedere gli altri come esseri umani con i loro bisogni, desideri e sofferenze. Incoraggia a raggiungere un livello spirituale profondo per interagire senza causare dolore e senza vedere gli altri come inferiori a noi stessi.

La dolcezza della magnolia si avvicina ai sensi con una guida materna, gentile, pura, che facilita la guarigione profonda e un cambiamento nell’animo. Una volta che le persone si sentono sicure e amate, vedranno naturalmente dove stanno trattenendo la compassione, per se stessi e per le persone intorno. Ispira ad avvicinarsi agli altri con sempre maggiore empatia, specchiandosi a vicenda l’uno negli occhi dell’altro e ricordando che ogni anima ha lo stesso valore e merita la stessa gentilezza e rispetto. Magnolia mostra i legami tra le persone. Quando ci si sente separati dagli altri, si perde il senso di questo legame, ma questo olio invita un’energia divina e guaritrice per portare rimedio a queste anime ferite.

Ci insegna a vedere la bellezza divina in ogni anima, e che ognuno di noi ha la responsabilità di connettersi agli altri, di portare chiarezza e verità, e di rivolgersi al divino per guarire la freddezza, la confusione e la rigidità con la compassione. Offre un rifugio a chi si sente separato dal divino femminile e cerca disperatamente qualcuno che, come una madre, possa guidarlo sul sentiero di una più grande felicità, progresso e unità.

Usarlo anche insieme a Mirra, Rosa, Cedarwood, Maggiorana, Manuka e Arborvitae.

 

Lotus blue

Il loto blu è un fiore maestoso, di un blu profondo con un vibrante centro dorato, che tuttora rappresenta longevità, salute, onore e fortuna. Il suo aroma è un’ondata di dolcezza floreale, attraente e provocante.

Ha un profumo dolce e allo stesso tempo quasi verde. La fragranza unica di Blue Lotus crea un incantevole “profumo puro” personale, da applicare su polsi e nuca.

Tranquillo e pacifico, l’aroma di Blue Lotus è anche comunemente usato per il massaggio e la meditazione. Puoi prendere in considerazione l’applicazione di Blue Lotus Touch sul chakra del terzo occhio o il chakra della corona prima di meditare o della tua prossima pratica yoga.

E’ un fiore raro, che doterra è riuscita a ottenere in una quantità sufficiente da poterlo offrire come parte della collezione Precious Petals.

Simile a Jasmine, Blue Lotus non è distillato a vapore. L’estrazione con solvente viene utilizzata sui fiori delicati per produrre l’assoluto di loto blu. Blue Lotus Touch è l’assoluto di Blue Lotus, o estratto, in una base di olio di cocco frazionato.

Benefici:

Lo squalene, il principale componente chimico di Blue Lotus è una sostanza grassa prodotta dal nostro corpo per proteggere e idratare la pelle. Inoltre, l’olio di cocco frazionato in Blue Lotus Touch aggiunge un effetto idratante e nutriente.

L’alcol benzilico, un altro costituente importante trovato in Blue Lotus, aiuta ad avere un cuoio capelluto pulito e sano se applicato localmente. Queste proprietà rendono Blue Lotus Touch una scelta adatta per la cura della pelle e dei capelli.

  • Aiuta a rinnovare e idratare la pelle e i capelli.
  • Supporta l’equilibrio ormonale.
  • Aroma rilassante.
  • Favorisce il sonno.
  • Usato come afrodisiaco.
  • L’olio dei sogni: aiuta a vedere le possibilità, la gioia, apre la mente e il cuore, favorisce la rinascita, la gentilezza e la fiducia in se stessi
  • Applicare sulla pelle del viso e sulle mani per mantenerle idratate
  • Applicarlo sulla spina dorsale o sotto ai piedi per un massaggio rilassante
  • Inalare
  • Usare come profumo, da solo o insieme ad altri oli come ad esempio Magnolia

 

Karuna
Insegnante di Yoga, Meditazione e Coaching
Responsabile delle Risorse Umane e Formatrice
Coach Personale, Spirituale e del Benessere
Wellness Advocate doTerra
Consulente DreamTrips
Privato: Via E. Maraini 20b, CH-6900 Massagno
Centro: Via San Gottardo 51b, CH-6900 Massagno
info@maakaruna.com www.maakaruna.com

 

Soluzioni Naturali nel quotidiano con gli Oli Essenziali Puri e Terapeutici

Soluzioni Naturali nel quotidiano con gli Oli Essenziali Puri e Terapeutici

Workshop esperenziale e prova prodotti

Grazie al grande interesse sempre in crescita, offro un secondo workshop di Settembre per introdurti al mondo degli Oli Essenziali, dal loro utilizzo (qualità del prodotto) alla loro proprietà terapeutiche e alla loro integrazione semplice ed efficace nel tuo quotidiano, per sostenere la salute ed il benessere.

Scopriremo cosa sono gli Oli Essenziali, storia, origini, proprietà e modalità di impiego, i principali oli e tra i più anticamente utilizzati (Incenso, Lavanda, Melaleuca, Menta, Origano, Limone ed alcune miscele professionalmente create per aiutarti nel quotidiano (respiro, protettiva, digestiva e miorilassante per muscoli, tendini giunture e altri dolori vari): Home Essential Kit.

Vi offriamo esperienze sensoriali nonché testimonianze, e suggerimenti su come scegliere ed acquistare gli Oli Essenziali di Alto Grado Terapeutico (GPTG).

 

“Rivoluziona il modo in cui ti prendi cura di te e dei tuoi cari” !

 

I prossimi appuntamenti

 

Mercoledì 22 Gennaio 2020

dalle 19.30 alle 21.00 con Karuna (avviso 077 458 44 39)

via Emilio Maraini 20b, 6900 Massagno (Lugano)

*************************************************

Mercoledì 19 Febbraio 2020

dalle 19.30 alle 21.00 con Karuna e Tiziana

Roveredo Grigioni: Tiziana 079 577 76 89

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Mercoledì 12 Febbraio 2020

dalle 19.30 alle 21.00 con Karuna (avviso 077 458 44 39)

via Emilio Maraini 20b, 6900 Massagno (Lugano)

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Portare il necessario per prendere appunti e potete scaricare la dispensa del Home Essenziali Kit!

Ulteriori informazioni sugli oli, sull’azienda ed altro le trovate QUI.

Un’altro modo per scegliere gli oli più adatti a noi in questo momento sono:

  • scelta di una carta emotiva (da 1 a 3)
  • biorisonanza gratuita con traduzione (previa prenotazione)

Ad ogni incontro si potrà partecipare all’estrazione di un Olio Essenziale in omaggio. Sarai tu la fortunata?

 

Visto l’interesse a questi eventi si chiede cortesemente un preavviso di almeno un giorno ed è necessario eventuale avviso in caso di assenza.

 

Karuna
Insegnante di Yoga, Meditazione e Coaching
Responsabile delle Risorse Umane e Formatrice
Coach Personale, Spirituale e del Benessere
Wellness Advocate doTerra
Consulente DreamTrips
Privato: Via E. Maraini 20b, CH-6900 Massagno
Centro: Via San Gottardo 51b, CH-6900 Massagno
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Aromaterapia e Gestione delle Emozioni con gli Oli Essenziali

Aromaterapia e Gestione delle Emozioni con gli Oli Essenziali

Cosa sono le Emozioni?

L’etimologia della parola emozione è da ricondursi al latino emovère (ex = fuori + movere = muovere) letteralmente portare fuori, smuovere, in senso più lato, scuotere, agitare. Per cui l’emozione, altro non è se non un’agitazione, uno scuotimento, una vibrazione dell’animo…

Le emozioni sono pertanto un processo interiore suscitato da un evento-stimolo rilevante per gli interessi dell’individuo.

La presenza di una emozione si accompagna a esperienze soggettive regolate dal sistema nervoso autonomo (simpatico e parasimpatico). Tutti provano emozioni a prescindere dall’età, dal sesso, dalla razza o dalla collocazione geografica, ed esse hanno un impatto importante sulla salute ed il benessere. Anche gli animali provano emozioni, ad esempio gli animali preposti ad essere uccisi sentono l’energia di quella emozione (paura), o il felino quando sente l’odore del sangue ed inizia a salivare, ecc..

Le emozioni attivano una risposta fisiologica che permette di mobilizzare le energie in maniera rapida per far fronte a una situazione di emergenza (fuggi o combatti).

Come possono gli Oli Essenziali essere d’aiuto nella Gestione delle Emozioni?

Il bulbo olfattivo è l’unico senso che ha una connessione diretta con il cervello, e nello specifico con il Sistema Limbico, sede del Sistema Nervoso Autonomo e pertanto della risposta Simpatica (battaglia o fuga) o Parasimpatica (lasciare andare).

Gli Oli Essenziali sono uno strumento olistico ed hanno un impatto positivo sull’organismo, mente, spirito ed emozioni e possono contribuire ad un controllo dell’umore e pertanto a regolare ed equilibrare gli stati d’animo.

Il senso dell’olfatto è collegato alla zona cerebrale che custodisce memoria ed emozioni, e quindi aromi specifici suscitano specifiche emozioni o sentimenti.

Queste modifiche di breve durata fanno parte delle reazioni di allarme presenti in tutte le situazioni di stress, tuttavia, se gli stress sono di lunga durata, alla reazione di allarme segue una fase di mantenimento e infine di esaurimento.

Studiando lo Yoga e la meditazione Buddista ho imparato che le emozioni durano al massimo 90 secondi e poi man mano muoiono affinché il corpo possa tornare alle sue regolari funzioni, senza così intaccare l’intero organismo, che in questi 90 secondi ha depredato gli organi dell’energia necessaria per funzionare regolarmente.

Quali sono allora le Emozioni che scaturiscono maggiormente e che ci lasciano spesso esausti, spossati, stanchi e senza energia: tra questi nel Buddismo e nello Yoga troviamo: la paura, la rabbia, la tristezza, il disgusto, la sfiducia, il rancore, l’odio, ecc.

L’emozione per il Buddismo è l’abituale tendenza ad aggrapparsi a ciò che avviene nella nostra mente, tendenza che ci fa automaticamente categorizzare le nostre esperienze a seconda che il nostro ego le trovi attraenti (desiderio), non attraenti (rabbia) o neutre (ignoranza). Maggiore è questa tendenza ad aggrapparsi, più forte sarà la nostra reazione, e il processo continua fino al punto nel quale esso irrompe nella nostra coscienza mentale manifestandosi come quei sentimenti a noi tutti noti che normalmente chiamiamo emozioni.

Le reazioni sopra menzionate (desiderio, rabbia, ignoranza) sono tradizionalmente indicate come i ‘tre veleni’, a cui si sommano altre due reazioni ‘emotive’ primarie quali il considerare la propria esperienza individuale come predominante (orgoglio) e giudicare la propria condizione in relazione con l’oggetto percepito (gelosia). In questo modo si parla di cinque veleni principali. La parola veleno è usata perché queste reazioni contaminano la nostra mente e ostacolano il manifestarsi della sua innata saggezza.

La comprensione della chimica speciale che sta alla base di ogni olio essenziale ed i suoi benefici, permette di scegliere un olio che impatterà sulle emozioni (reazione della mente)e/o sentimenti (azione della coscienza) che aiutano a controllare gli stati d’animo.

Durante l’incontro apprenderemo come l’Aromaterapia attraverso gli Oli Essenziali possa essere d’aiuto nella Gestione delle Emozioni!

Quando?

Mercoledì 29 Gennaio 2020

dalle 19.30 alle 21.00 con Karuna (077 458 44 39)

via Emilio Maraini 20b, 6900 Massagno (Lugano)

 

Ulteriori informazioni sugli oli, sull’azienda ed altro le trovate QUI.

Ad ogni incontro si potrà partecipare all’estrazione di un omaggio.

 

Visto l’interesse a questi eventi si chiede cortesemente un preavviso di almeno un giorno ed è necessario eventuale avviso in caso di assenza.

 

Karuna
Insegnante di Yoga, Meditazione e Coaching
Responsabile delle Risorse Umane e Formatrice
Coach Personale, Spirituale e del Benessere
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Privato: Via E. Maraini 20b, CH-6900 Massagno
Centro: Via San Gottardo 51b, CH-6900 Massagno
+41 77 458 44 39

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FB: Maa Karuna Yoga e Meditazione
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Instagram: karunayogaessential

Bimbi: prevenzione e cura con soluzioni naturali con gli Oli Essenziali Puri e Terapeutici

Bimbi: prevenzione e cura con soluzioni naturali con gli Oli Essenziali Puri e Terapeutici

Che cosa sono gli oli essenziali?

Gli oli essenziali sono le sostanze aromatiche liquide volatili naturali presenti nelle varie parti delle piante quali: semi, cortecce, foglie, steli, radici, fiori, frutti, ecc. principio attivo, l’essenza, la fragranza, l’anima e l’energia della pianta, nonché il sistema immunitario, attraverso gli oli che lei stessa produce, e 60-70 volte più potente della pianta stessa.

Proteggono la pianta da condizioni ambientali e insetti aggressivi e a guarire dalle ferite. Giocano un ruolo importante nell’impollinazione delle piante. Minuscole molecole organiche note per la loro caratteristica di trasformarsi rapidamente dal loro stato liquido o solido allo stato gassoso, quando raggiungono la temperatura ambiente.

Da sempre sono utilizzati nella preparazione di cibi, nei trattamenti di bellezza e nelle pratiche sanitarie. La loro estrazione avviene attraverso distillazione a vapore o spremitura a freddo.

Oli di Puro Grado Terapeutico Certificato (CTPG)

Gli Oli Essenziali presenti in commercio sono suddivisi in tre categorie o gradi:
Grado 1 = Oli Essenziali industriali (si tratta di oli di derivazione petrolchimica prodotti in laboratorio)
Grado 2 = Oli Essenziali alimentari o per profumeria (mirati per estrarre dalla pianta unicamente il profumo, non andrebbero mai utilizzati in aromaterapia, poiché privi di composti salutari per il nostro organismo)
Grado 3 = Oli Essenziali di Grado Terapeutico (devono rispettare alti standard di qualitativi. Le piante devono essere pure, raccolte nel periodo idoneo e l’estrazione deve essere mirata all’ottenimento della migliore essenza).

Gli Oli Essenziali con queste caratteristiche di Grado Terapeutico ci garantiscono un’alternativa naturale per il benessere psico-fisico di tutta la famiglia, amici a 4 zampe compresi, senza effetti collaterali!

CPTG ci assicura Oli Essenziali puri, sicuri e intensi, privi di contaminanti nocivi o componenti sintetici che potrebbero ridurre l’efficacia dell’olio o avere effetti pericolosi. 1 goccia di Peppermint (Menta Piperita) equivale a 28 tazze di t. alla menta. 1 goccia di Lemon (Limone) equivale a 45 limoni

Oli essenziali dōTERRA sicuri per i nostri figli

Questo post è stato pubblicato su dōTERRA science blog il 4 gennaio 2016 da Nicole Stevens, che lavora nel comitato scientifico  di dōTERRA ed è una mamma. Da mamma a mamma, dà alcune indicazioni fondamentali sull’uso sicuro degli oli essenziali con i piccoli.

Se avete dei bambini in casa, scommetto che state scoprendo tutti i modi in cui gli oli essenziali e i prodotti dōTERRA possono essere di aiuto per uno stile di vita sano. Forse siete un pò intimoriti ad usare gli oli sui vostri bimbi; forse non siete sicuri che siano completamente sicuri per i più piccini. Bene, come scienziata che ha studiato gli oli essenziali per più di 15 anni e come mamma di quattro bimbi fantastici, lasciate che vi dica che i prodotti dōTERRA possono fare meraviglie per i vostri piccoli. A casa nostra ne gioviamo ogni giorno.  Se questi prodotti sono utilizzati con attenzione e buon senso, si giova facilmente di tutti i benefici che hanno da offrire.”

Alcuni accorgimenti da tenere a mente per usare gli oli essenziali sui bambini

I bambini non sono adulti in miniatura, gli oli sono potenti e ne serve una piccola quantità perché siano efficaci, soprattutto nel caso di bimbi piccoli. Poco può far molto, aggiustare le quantità di conseguenza.

Diluire la pelle dei bambini è diversa da quella degli adulti: è più sottile e in genere più sensibile, anche se la maggior parte degli oli non ha la tendenza ad irritare la pelle (specialmente sotto la pianta dei piedi, dove è più spessa), è sempre una buona idea diluire l’olio essenziale in un buon olio vettore prima di applicarlo sui bambini.
Diffondere
, l’aromaterapia è un modo eccellente per godere dei benefici degli oli essenziale senza preoccuparsi di irritare la pelle.
Informatevi
, dōTERRA mette a disposizione infinita informazione sull’utilizzo sicuro degli oli essenziali, anche attraverso i suoi consulenti ufficiali “Wellness Advocate”, che saranno sempre pronti a rispondere alle vostre domande.

Se non sapete da dove iniziare
Cominciate con Home Essential, il Kit Bambini o con dōTERRA Touch, questi meravigliosi prodotti vengono venduti già diluiti .

Gli oli essenziali possono essere massaggiati:

  • sul pancino, in caso di coliche o altri disturbi grastointestinali
  • sulla schiena e sugli arti, per rilassare o lenire qualche dolore
  • sotto i piedi per stimolare determinate reazioni negli organi riflessi

 

Vi offriamo la possibilità di conoscerli da vicino e provarli:

Mercoledì 8 Gennaio 2020

dalle 19.30 alle 21.00 con Katia e Karuna (avviso 077 458 44 39)

via Emilio Maraini 20b, 6900 Massagno (Lugano)

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Portare il necessario per prendere appunti e potete scaricare la dispensa del Home Essenziali Kit!

Ulteriori informazioni sugli oli, sull’azienda ed altro le trovate QUI.

Un’altro modo per scegliere gli oli più adatti a noi in questo momento sono:

  • scelta di una carta emotiva (da 1 a 3)
  • biorisonanza gratuita con traduzione (previa prenotazione)

Ad ogni incontro si potrà partecipare all’estrazione di un Olio Essenziale in omaggio. Sarai tu la fortunata?

 

Visto l’interesse a questi eventi si chiede cortesemente un preavviso di almeno un giorno ed è necessario eventuale avviso in caso di assenza.

 

Per eventuali informazioni o chiarimenti, contattarmi

 

Desiderate organizzare un piccolo incontro a casa vostra? con le vostre amiche? Contattatemi, sono sempre a disposizione possiamo trovare facilmente un momento per condividere tante soluzioni naturali per tutta la famiglia ed il pianeta ?

 

Karuna
Insegnante di Yoga, Meditazione e Coaching
Responsabile delle Risorse Umane e Formatrice
Coach Personale, Spirituale e del Benessere
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