Kit Bimbi doTerra

Kit Bimbi doTerra

CARDAMOMO

Un parente stretto dello zenzero, il cardamomo è conosciuto come una spezia da cucina costosa e per essere benefico per l’apparato digerente in vari modi. Il cardamomo è comunemente usato internamente per aiutare a lenire i disturbi di stomaco occasionali. Il suo profumo distinto può promuovere uno stato d’animo positivo. Il Cardamomo ingerito ha anche effetti profondi sul sistema respiratorio grazie al suo alto contenuto di 1,8 cineoli, che favorisce la respirazione chiara e la salute respiratoria.
Originario del Sudest asiatico, il Cardamomo viene aggiunto ai tradizionali dolci e tè indiani per il suo aroma e sapore fresco e mentoso. L’olio essenziale di Cardamomo doTERRA Cardamom viene estratto dai semi di Cardamomo coltivati in Guatemala, utilizzando i nostri rigorosi standard di test CPTG®️.
PROGETTO
Grazie a un accordo di approvvigionamento collaborativo e responsabile, siamo in grado di avere un impatto significativo sulla vita dei partner locali, assicurando che queste comunità agricole godano di migliori mezzi di sussistenza.

Oli essenziali doTerra e la salute del nostro cervello

Oli essenziali doTerra e la salute del nostro cervello

Oli Essenziali e la salute cerebrale

Il cervello è la parte centrale del sistema nervoso. È responsabile dell’elaborazione degli stimoli sensoriali e della corretta gestione delle risposte comportamentali ad ogni stimolo, o ad una categoria di stimoli. Inoltre il cervello racchiude le capacità mnemoniche ed è il centro del pensiero.

Come posso tenere sano il mio cervello?


Gli oli essenziali possono essere un sicuro ed efficace supporto per il cervello grazie alle seguenti caratteristiche: sono neuroprotettivi, penetrano la membrana cellulare, i sesquiterpeni riescono a trapassare la barriera ematoencefalica, inibiscono lo sviluppo di virus e batteri, e supportano una sana funzionalità cerebrale così come la crescita e funzionalità dendritica

Ad esempio negli ultimi anni diversi studi scientifici si sono focalizzati su possibili rimedi e cure per trattare, o almeno arginare la malattia degenerativa dell’Alzheimer. Recenti ricerche hanno evidenziato come alcuni oli essenziali ed erbe aromatiche della famiglia delle Labiateae o Lamiaceae abbiano un’azione protettiva sul cervello. Questo è quanto emerge da un lavoro pubblicato da un team di scienziati russi e australiani sulla rivista Neural Regeneration Research (Agatonovic-Kustrin et al, 2019). © naturallifeapp.com

Read more here

Tutti e tre i metodi di applicazione degli oli essenziali sono indicati per il supporto cerebrale, AROMATICO, TOPICO, ed INTERNO, ed hanno il seguente impatto:

Aromaticamente sono in grado di legarsi ai recettori attraverso percorsi olfattivi ed influenzano i neurotrasmettitori nel sistema limbico; aumentano l’ossigenazione nel sistema limbico il quale stimola il rilascio di neurotrasmettitori. Inoltre gli oli essenziali sono in grado di condizionare l’amigdala nel sistema limbico cerebrale per il rilascio dei traumi emotivi.

Topicamente aumentano la circolazione e l’ossigenazione nelle cellule, penetrando nei tessuti e ne contribuiscono il risanamento. Gli oli possono essere applicati nel occipitale, dietro il collo, e dove si sente la pulsazione sia sul collo che sulla giugulare. L’altro punto della riflessologia è l’alluce.

Internamente gli oli essenziali possono influenzare l’assorbimento delle sostanze nutritive per la salute cerebrale, influendo sull’attività neurotrasmettitoriale.

 

Quali sono gli oli essenziali che possono aiutare la nostra salute cerebrale?

Frankincense è ricco in monoterpeni e sesquiterpeni, ed è uno degli oli essenziali più efficaci per la salute del cervello in generale. Aiuta ad incanalare l’energia, a minimizzare le distrazioni, migliora la concentrazione e riduce l’iperattività, l’impazienza, irritabilità ed agitazione, inoltre stimola la consapevolezza spirituale e la meditazione. Io generalmente, come da consiglio del nostro Dr. Hill, suggerisco una goccia sotto la lingua quotidianamente.

Bergamotto, un olio essenziale ricco in monoterpeni, esteri, alcoli ed include i sesquiterpeni che possono contribuire a ridurre lo stress, depressione, ansia, ed ogni tipo di tensione (ambientale, mentale, emotiva, e fisica). È edificante, rinfrescante e calmante allo stesso tempo. Bergamot è molto fotosensibile, si consiglia quindi di evitare l’esposizione diretta ai raggi solari per 12 ore dopo l’applicazione topica.

Il pompelmo essendo un diuretico aiuta ad eliminare le tossine grazie alle sue proprietà disintossicanti, e possiede il 95% di monoterpeni, che lo rendono altamente equilibrante ed edificante per la mente, inoltre può alleviare gli stati d’ansia e le dipendenze, quali il cibo o le droghe.

Elicrisio contiene il 60% di esteri con conseguenti proprietà calmanti ed equilibranti. Contiene inoltre alcuni sesquiterpeni, ed è edificante per l’inconscio e può contribuire al controllo degli stati di rabbia e delle emorragie. Costituisce inoltre un efficace supporto nelle funzioni circolatorie, nel ripristino delle condizioni dei nervi e nella rigenerazione dei tessuti.

 

Depressione ansia e stress


 Depressione: tristezza, sbalzi umorali, distimia, sentirsi a terra, irritabilità, rabbia, scarsa energia, scarso interesse.
Ansia: Nervoso, panico, paura, stress, tensione, agitazione.
Stress: sopraffazione, irritabilità, mancanza di concentrazione, disturbi del sonno. Iperattività, agitazione, irascibilità, impazienza, incapacità di rimanere seduti, scoppi d’ira, interruzioni frequenti, interventi non programmati.

 

ADAPTIVE
15 ml

La miscela ADAPTIV contiene oli essenziali di lavanda, magnolia, neroli, arancia selvatica, menta verde, gomma dolce, rosmarino e copaiba.

Melissa, elevation, hope, sandalo, neroli, frankincense, rosa, ylang ylang, geranio, lavanda, wild orange, bergamotto, tutti gli oli agrumati, citrus bliss, clary sage, camomilla, frankincense e legno di cedro e basilico.

Memoria, apprendimento, attenzione e concentrazione

Dimenticanze, difficoltà nel ricordare dettagli, difficoltà di parola/memoria, difficoltà nel ricordare istruzioni.

In tune una miscela che favorisce la concentrazione (vedi video e articolo), contiene gli oli di amyris, patchouli, frankincense, lime, ylang ylang, sandalwood, e camomilla romana. Oli che hanno proprietà calmanti, per la capacità di favorire la

concentrazione e promuovere un equilibrato stato mentale. Molti degli oli racchiusi in questa miscela contengono alti livelli di sesquiterpeni che sono in grado di trapassare la barriera cerebrale e sostenerne le funzioni.

Menta piperita, limone, lavanda e incenso insieme, rosmarino (alzheimer) basilico, cilantro, melissa, rosa, legno di cedro, balance, bergamotto, camomilla, gelsomino, sandalo e ylang ylang, oltre ai citrici.
Dipendenze: da alcol, nicotina, droghe, gioco d’azzardo, disordini alimentari, sesso/pornografia.
Pepe Nero (nicotina), agrumati, salvia, origano, patchiuli, timo, serenity, citruss bliss, chiodi di garofno.

 

Danni alla testa: perdita di coscienza, mal di testa, mal di testa pulsante, sbalzi

d’umore/personalità, danni ai tessuti e giramenti di testa (ricetta).

Arbovitae, basilico, bergamotto, incenso, elicrisio, rosa e salubelle (leggi articolo).

 

Ricette

Miscela anti depressiva

2 gocce ROSEMARY
5 gocce FRANKINCENSE
5 gocce CLARY SAGE
5 gocce PATCHOULI
10 gocce LAVANDER
15 gocce BERGAMOT
15 gocce WILD ORANGE
15 gocce Olio di Cocco frazionato

Applicare sul punto occipitale, punti di pulsazione sulla zona frontale del collo e polsi, oppure sui punti cerebrali corrispondenti sulla pianta del piede. Utilizzare un roll-on

 

MISCELA ANTI ANSIA (MENTE IN SUBBUGLIO)

1 goccia di LAVENDER, CLARY SAGE, SANDALWOOD, WILD ORANGE
4 gocce di Olio di Cocco frazionato

Applicare sui punti occipitali, punti di pulsazione del collo e polsi, o punti cerebrali corrispondenti sulla pianta del piede.

 

MISCELA IPERATTIVITÀ/AGITAZIONE

1 goccia LAVENDER, YLANG YLANG, CEDARWOOD, CHAMOMILE, VETIVER, BERGAMOT

Diffondere, oppure applicare sul punto occipitale, punti di pulsazione, o punti cerebrali corrispondenti sotto la pianta del piede con una piccola aggiunta di olio di cocco frazionato.

PROTOCOLLO ADHD

VETIVER applicato nei punti topici di riflessologia del cervello (alluci), BALANCE applicato a livello topico sulla spina dorsale, IN TUNE applicato a livello topico sull’osso occipitale e sotto la pianta del piede, e diffondere WILD ORANGE. Utilizzare quotidianamente prima della scuola.

MISCELA COMMOZIONE CEREBRALE/COLPO DI FRUSTA

5 gocce FRANKINCENSE
5 gocce SIBERIAN FIR
4 gocce GERANIUM
4 gocce MARJORAM
6 gocce BALANCE

Instillare le gocce in una bottiglietta roll-on di 10ml e riempire la parte restante con olio di cocco frazionato.

INFORTUNIO RECENTE – applicare 4 volte al giorno sulla zona posteriore del collo fino all’osso occipitale e sul punto di riflessologia cerebrale sugli alluci per 9 settimane.

INFORTUNIO VECCHIO – applicare questa miscela 5 settimane all’anno moltiplicato per il numero di anni trascorsi dall’infortunio.

Fonte: PRESENTAZIONE DI HELENA CANFIELD

 

Karuna
Insegnante di Yoga, Meditazione e Coaching
Responsabile delle Risorse Umane e Formatrice
Coach Personale, Spirituale e del Benessere
Wellness Advocate doTerra
Consulente DreamTrips
Privato: Via E. Maraini 20b, CH-6900 Massagno
Centro: Via San Gottardo 51b, CH-6900 Massagno
info@maakaruna.com www.maakaruna.com
+41 77 458 44 39
FB: Maa Karuna Yoga e Meditazione
Linkedin:Carmela Curatolo
Instagram: maakarunayogaveg
maakaruna

Scrivimi per il nostro primo incontro.

5 + 11 =

Karuna
Insegnante di Yoga, Meditazione e Coaching
Responsabile delle Risorse Umane e Formatrice
Coach Personale, Spirituale e del Benessere
Wellness Advocate doTerra
Consulente DreamTrips
Privato: Via E. Maraini 20b, CH-6900 Massagno
info@maakaruna.com www.maakaruna.com
+41 77 458 44 39
FB: Maa Karuna Yoga e Meditazione
Linkedin: Carmela Curatolo
Instagram: maakarunayogaveg

Cosa portarci in vacanza

Cosa portarci in vacanza

Eccoci all’incontro domenicale dove parliamo dei nostri amati oli essenziali.

Potete vedere il video e di seguito gli articoli e il link di acquisto degli oli che consiglio per il vostro viaggio estivo, sopratutto se vi avventurate in luoghi tropicali.

terrashield

dōTERRA TERRASHIELD

Terrashield Spray contiene oli essenziali e altri oli vegetali che offrono una protezione naturale e sicura quando si è all’aria aperta.

 

  • Applicare Terrashield sulle gambe, le braccia e il collo prima di uscire all’aria aperta oppure diffonderlo in giardino o sulla veranda.
  • Portare con sé Terrashield in campeggio e durante le attività all’aperto.
  • Spruzzare Terrashield attorno a porte, finestre e tende da campeggio.

dōTERRA ON GUARD®

MISCELA PROTETTIVA

dōTERRA On Guard è una delle miscele più famose e versatili di oli essenziali dōTERRA® Certified Pure Therapeutic Grade®.

La combinazione brevettata degli oli essenziali di Arancio selvatico, Chiodi di garofano, Cannella, Eucalipto e Rosmarino è una componente attiva in prima linea per la difesa immunitaria.* Costituisce un modo efficace, sicuro e non tossico per supportare il sistema immunitario.

La Miscela protettiva On Guard è stata integrata a una varietà di prodotti dōTERRA, al fine di fornire diverse modalità per usufruire dei suoi potenti benefici.

 

dōTERRA PURIFY

MISCELA RINFRESCANTE

  • Per rinfrescare gli ambienti più piccoli (come l’auto) aggiungere alcune gocce di Purify miscela purificante su un batuffolo di cotone e posizionarlo in una bocchetta di ventilazione.
  • Utilizzare per alleviare occasionali irritazioni cutanee.
  • Aggiungere alcune gocce al ciclo di risciacquo della lavatrice per eliminare gli odori.
lavanda doterra

dōTERRA LAVANDA

  • Applicare sulla pianta dei piedi prima di andare a dormire, il suo delicato profumo rilassante favorisce un sonno tranquillo e ristoratore.
  • Dopo una lunga giornata trascorsa al sole, applicarlo sulla pelle per beneficiare dei suoi effetti lenitivi.
  • È sempre bene avere con sé una boccetta di Lavanda Touch, da applicare sui punti di pulsazione, per un miglior benessere anche quando si è lontani da casa.

Prezioso Kit Floreale

Prezioso Kit Floreale

L’AromaTerapia attraverso gli Oli Essenziali per scopi emozionali risale a tempi antichi (Sumeri, Babilonesi, Assiri, Egizi, Roma, Cina, India).

Facevano spesso uso di piante prima e oli essenziali in seguito per cucinare, bagni caldi, cura della pelle e le diverse pratiche rivolte a migliorare o curare la salute.

Vennero utilizzati durante funerali, riti, cerimonie religiose ed altro poiché ne riconoscevano il potere nella gestione delle emozioni.

Frankincese (incenso) tanto utilizzato durante le cerimonie religiose per il suo caldo aroma poichè promuove un senso di pace e di rilassatezza.

Nell’antica Roma, i guerrieri, utilizzavano Fennel (Finocchio) prima di andare in battaglia per sentirsi forti e valorosi.

Durante i primi anni 90 i biologi, grazie a diverse ricerche, hanno potuto comprendere meglio la reazione del cervello agli aromi, confermando ciò che già le antiche civiltà avevano già praticato: è che gli oli essenziali stimolano le risposte all’interno dell’organismo, influenzando la risposta emotiva, confermando che esiste una collegamento tra le fragranze (memoria) e le emozioni.

Gli Oli Essenziali sono uno strumento olistico ed hanno un impatto positivo sull’organismo, mente, spirito ed emozioni e possono contribuire ad un controllo dell’umore e pertanto a regolare ed equilibrare gli stati d’animo.

Il senso dell’olfatto è collegato alla zona cerebrale che custodisce memoria ed emozioni, e quindi aromi specifici suscitano specifiche emozioni o sentimenti.

Domenica 26 Aprile 2020 ho il piacere di presentarvi la preziosa collezione floreale composta da 5 stupendi e meravigliosi Oli Essenziali: Rosa, Neroli, Gelsomino, Magnolia e Lotus Blu, già pronti per l’uso topico e da inalare.

 

ROSA – l’olio dell’Amore Divino

Ci sono centinaia di specie di rosa al mondo. La rosa damascena, originaria dell’Asia, ha una fragranza superiore e notevoli effetti sulle emozioni. Simbolo dell’amore, della bellezza, della seduzione, la rosa è sempre stata molto amata.

l’olio essenziale è un ingrediente di profumi, cosmetici, creme e prodotti alimentari. La coltivazione delle rose e la distillazione dell’olio essenziale fa parte della storia e della cultura della Bulgaria. Nei mesi di maggio e giugno, quando le rose sbocciano e diffondono il loro profumo nelle pianure, inizia la raccolta, accompagnata secondo la tradizione da feste, balli e canti che coinvolgono gioiosamente sia gli abitanti dei paesi che i turisti. I petali sono molto fragili e si deteriorano facilmente, pertanto la distillazione deve avvenire lo stesso giorno della raccolta.

L’olio essenziale di rosa ha le vibrazioni più alte di ogni altro olio esistente e supporta l’elevazione spirituale e la connessione con la divinità. La rosa insegna che abbiamo bisogno della Grazia per guarire spiritualmente; quando ci apriamo a riceverla e riusciamo a lasciare andare, il nostro cuore si addolcisce, e ci sentiamo avvolti dal calore, la carità e l’amore.

La rosa invita a provare l’amore divino incondizionato, immutabile, incrollabile attraverso la preghiera o la meditazione. Un amore che guarisce ogni cuore e ogni ferita. Aiuta a ritrovare la purezza, l’autenticità, la completezza, mentre l’amore scorre liberamente. In questo stato, si prova facilmente empatia e compassione.

Il citronellolo è un alcohol monoterpene e si trova nell’olio essenziale di Lemongrass (citronella), ma è anche il principale costituente degli oli essenziali di Rosa e di Geranio (in base alla provenienza, rispettivamente fino al 55% e 35% della composizione) a cui dona l’aroma e le proprietà benefiche.

Il citronellolo è stato oggetto di ricerche sulle proprietà per la pelle, la capacità di repellere gli insetti e di supportare la salute cellulare.

 

Jasmine – Olio della purezza

Anche se lo chiamiamo comunemente olio essenziale, quello di gelsomino è in realtà un assoluto: gli assoluti sono simili agli oli essenziali, ma sono estratti in modo diverso perché la distillazione a vapore distruggerebbe la delicatissima composizione chimica di questo olio. Un assoluto ha bisogno di avere la cera e la paraffina separate dai composti aromatici volatili per rendere il prodotto finale più potente. E’ un olio molto, molto costoso, che però diventa abbordabile nella versione Jasmine Touch, cioè miscelato con olio di cocco frazionato. Sono 10 ml in una boccetta roll-on molto comoda per l’uso topico, che naturalmente è anche aromatico. A me piace usarlo per la pelle e come profumo, perché anche se diluito l’aroma è comunque forte e persistente,

Nella fertile terra d’Egitto, i raccoglitori di gelsomino, vanno nei campi nelle prime ore del mattino, prima che il sole sorga, quando i fiori migliori sono pronti per essere raccolti. Il loro compito non è facile, perché non esiste una macchina capace di selezionare i fiori con tanta precisione, ma è necessario per ottenere un olio essenziale con composti aromatici di grande qualità. Per produrre 3 Kg di assoluto di gelsomino, ci vogliono circa una tonnellata di fiori, più o meno 6.000.000.

I raccoglitori possono raccogliere solo da un determinato numero di piante ogni giorno, per prolungare la vita delle piante e non sfruttarle troppo. I raccoglitori più esperti sono in grado di raccogliere rapidamente i fiori e tornare a casa dalle loro famiglie o svolgere altri lavori nel corso della giornata, dopo aver controllato la pesatura dei loro canestri per assicurarsi che l’importo sia corretto. In cambio dei loro sforzi, sono sempre pagati in modo equo e puntuale.

I benefici dell’assoluto di gelsomino (dal libro Guida completa agli oli essenziali, Franco Canteri):

  • Prevenzione dell’invecchiamento cutaneo
  • Cicatrizzante e anti arrossamento
  • Dermatiti
  • Febbre e colpi di sole
  • Rinfrescante e calmante
  • Dolori muscolari, strappi
  • Dolori del parto
  • Ravvivare la sessualità
  • Ritrovare ottimismo e fiducia in se stessi
  • L’assoluto di gelsomino favorisce una sessualità serena. Può aiutare a risvegliare la passione e a ritrovare interesse per l’intimità, aiuta a viverla in modo sincero e pulito, a onorare e rispettare se stessi e gli altri.
  • Aiuta a rilasciare traumi passati legati alla sessualità. La sua natura gentile permette di affrontare le esperienze negative e facilita la guarigione. Chi ha sviluppato paure, rifiuto, o resistenza per questo aspetto della vita, chi la vive in modo eccessivo, chi usa il sesso per colmare un disperato bisogno d’amore e di approvazione, può ritrovare l’equilibrio.
  • Richiama solo i sentimenti più puri e nobili verso la sessualità, favorendo il senso di sicurezza e di vicinanza.

 

Neroli – 

Emily Wright nella sua presentazione alla convention di settembre 2017 ha raccontato come questo profumo sia stato utilizzato nei secoli dalle dame, dalle spose e anche dalle donne della notte, come a riunire l’essenza femminile universale. Rappresenta la purezza, la sensualità, l’eleganza.  Si racconta che alla fine del diciassettesimo secolo la duchessa di Bracciano e principessa di Nerola, Anna Maria Orsini, fosse così affascinata dal profumo dei fiori d’arancio da farci il bagno. La pratica si diffuse nella sua corte, così alla fragranza venne dato il suo nome.

Il Neroli è distillato a vapore dai boccioli dell’albero di arancio amaro (Citrus x Aurantium), conosciuto anche come arancio di Siviglia. Le ricerche mostrano che questo olio essenziale riduce l’ansia, migliora l’umore e favorisce il relax. Ha anche proprietà benefiche per la pelle, e può ridurre l’apparire delle imperfezioni. Nella versione Touch, il Neroli doTerra combina l’olio essenziale egiziano puro di fiori di arancio amaro con olio di cocco frazionato in una confezione roll-on, datta per l’uso topico. L’albero di arancio amaro ci dona anche un olio dalla buccia dei frutti (arancio amaro) e Petitgrain (dalle foglie e i ramoscelli).

Come gli oli essenziali di Rosa, Gelsomino e Melissa, il Neroli è un olio essenziale molto prezioso, a causa del lavoro che richiede e la bassa resa. Ogni piccolo bocciolo deve essere delicatamente raccolto a mano al momento giusto e distillato velocemente, perché appena staccati dall’albero, i fiori iniziano a perdere il loro olio. Sono necessari più di 18 Kg di fiori per produrre 15 ml di puro olio essenziale di Neroli! Si può usare come profumo per favorire la creatività e l’espressione di sè. Come la rosa, è considerato una fragranza equilibrata in se stesso, ma si miscela bene anche con altri oli di fiori, legni e agrumi.

L’olio essenziale doTERRA Neroli Touch è diluito con olio di cocco frazionato ed è pensato principalmente per l’uso topico. Ecco alcune occasioni in cui è particolarmente indicato:

  • Applicato sulla pelle prima della crema idratante, per ridurre l’apparire delle imperfezioni, smagliature e cicatrici. Si può anche applicare durante la giornata. Molto indicato per la pelle secca o matura, irritabile o con capillari dilatati.
  • Applicato sui polsi, la nuca o le tempie per migliorare l’umore e come profumo.
  • Applicato sulle mani a coppa, poi annusato alcune volte quando ci si sente ansiosi, preoccupati o esausti, per favorire la pace e la distensione. Indicato anche per stati nervosi legati al ciclo mestruale.
  • Applicarlo sulla pelle e poi aggiungere oli essenziali di Lavanda, Ylang Ylang o Maggiorana per un massaggio aromatico.
  • Applicare sulle gambe per favorire la circolazione e sullo stomaco per favorire la digestione.
  • Il Neroli è un olio unificante e stabilizzante. Aiuta molto a calmare i cuori e a portare armonia quando in una relazione è presente un conflitto, o le situazioni si evolvono. Stare insieme come partner richiede accettazione e crescita. Nel tempo, si vedono tutte le debolezze dell’altro, e questo può provocare amarezza, malumori e distanza tra due persone che un tempo si amavano. Se lasciati stare, questi sentimenti possono crescere e portare a relazioni disfunzionali e comportamenti che possono distruggere il rapporto. Le situazioni stagnanti possono provocare apatia, tristezza, desiderio di fuggire o di incolpare l’altro. Neroli invita invece a sviluppare la pazienza, il perdono reciproco, la resilienza per alleviare la situazione.
  • . I fiori d’arancio sono il simbolo della bellezza fugace della primavera Neroli favorisce la connessione profonda durante l’intimità e a prendersi cura delle barriere emotive che possono impedire la sana espressione della sensualità. Aiuta a ricordare che l’intimità è un aspetto fondamentale delle relazioni felici e che va nutrita.
  • Insegna che l’unità sboccia dalla collaborazione, la disponibilità ad adattarsi, la tolleranza, la perseveranza, la gentilezza. Incoraggia l’accettazione attiva e il sostegno del partner che si è scelto e a concentrarsi sulla bellezza di quello che si costruisce insieme quando due vite si incontrano e si intrecciano, trovando il proprio scopo lavorando per un obiettivo comune.

 

 Magnolia – olio della compassione

esistono più di duecento varietà di magnolia, native in Asia e America. L’olio essenziale doTerra viene da una specie chiamata Michelia x alba, che cresce in Asia sud orientale e che fiorisce due volte all’anno; i fiori hanno un aroma fresco, floreale e fruttato che ricorda lo champagne e i boccioli devono essere raccolti molto presto al mattino o tardi alla sera per poterne estrarre l’olio essenziale dai petali freschi. La raccolta avviene in estate e nel tardo autunno, o inizio dell’inverno.

Ha una composizione simile a Ylang Ylang, Lavanda e Bergamotto, tutti con alto contenuto di linalolo: questo offre benefici lenitivi e rilassanti, per il corpo, le emozioni e la pelle e veniva usato ad esempio nelle cure tradizionali in Cina e Tailandia per riequilibrare l’organismo.

E’ un olio prezioso, costoso anche per la manodopera necessaria per la raccolta, usato di frequente in aromaterapia per alleviare sentimenti ansiosi e con un aroma molto ambito per i profumi di fascia alta.

Ha un aroma fresco, dolce e floreale, leggermente erbaceo, idratante e nutriente per la pelle.

  1. Quando durante la giornata arriva un momento di agitazione o ansia, applicarlo sui polsi. Ha en effetto calmante simile a lavanda e bergamotto.
  2. Per favorire il relax e il sonno, alla sera quando ci si prepara per riposare passare magnolia sui palmi delle mani e inalarne il profumo, da solo o insieme a lavanda e bergamotto, Serenity o altri oli rilassanti.
  3. Quando è la nostra pelle ad avere bisogno di conforto, passiamo Magnolia touch con il roll-on. Ha proprietà purificanti e idratanti, allevia le irritazioni, la secchezza e rinfresca. Si può aggiungere alla routine quotidiana per la cura della pelle, alternando magari con altri oli.
  4. Usarlo come profumo, applicandolo sui punti classici: polsi, gola, dietro alle orecchie e sull’interno dei gomiti, da solo o insieme a bergamotto e ylang ylang.
  5. Passarlo sotto ai piedi per favorire calma e rilassamento.

Cosa rende l’olio di Magnolia unico rispetto ad altri oli essenziali di fiori?

Il Dr. Hill -capo del comitato scientifico di doTERRA, anche se condivide alcuni aspetti della composizione chimica con altri oli essenziali di fiori, come lavanda e ylang ylang, e quindi molte delle proprietà calmanti e lenitive, Magnolia è un po’ anomalo tra gli oli ricchi in monoterpene alcohol linalolo, perché non contiene linalil acetato in quantità facilmente misurabili.

Questo conferisce a Magnolia un distinto aroma di menta, ma anche uno spettro di benefici diverso da quanto ci si aspetti. Senza la presenza di linalyl acetato, il linalolo diventa un componente dominante e le sue proprietà brillano di luce propria. Ad esempio, le ricerche suggeriscono che l’olio essenziale di magnolia risulti particolarmente efficace come repellente per insetti.

Magnolia connette le persone con l’energia della divina madre. Questa sorgente spirituale femminile si aspetta che ci si tratti l’un l’altro con misericordia e compassione. Magnolia crea un posto nel cuore perché possiamo imparare questo importante insegnamento su come gli esseri umani siano tutti interconnessi e come vivere in amore e armonia. Aiuta anche a disperdere qualunque cosa possa offuscare la capacità di vedere gli altri come esseri umani con i loro bisogni, desideri e sofferenze. Incoraggia a raggiungere un livello spirituale profondo per interagire senza causare dolore e senza vedere gli altri come inferiori a noi stessi.

La dolcezza della magnolia si avvicina ai sensi con una guida materna, gentile, pura, che facilita la guarigione profonda e un cambiamento nell’animo. Una volta che le persone si sentono sicure e amate, vedranno naturalmente dove stanno trattenendo la compassione, per se stessi e per le persone intorno. Ispira ad avvicinarsi agli altri con sempre maggiore empatia, specchiandosi a vicenda l’uno negli occhi dell’altro e ricordando che ogni anima ha lo stesso valore e merita la stessa gentilezza e rispetto. Magnolia mostra i legami tra le persone. Quando ci si sente separati dagli altri, si perde il senso di questo legame, ma questo olio invita un’energia divina e guaritrice per portare rimedio a queste anime ferite.

Ci insegna a vedere la bellezza divina in ogni anima, e che ognuno di noi ha la responsabilità di connettersi agli altri, di portare chiarezza e verità, e di rivolgersi al divino per guarire la freddezza, la confusione e la rigidità con la compassione. Offre un rifugio a chi si sente separato dal divino femminile e cerca disperatamente qualcuno che, come una madre, possa guidarlo sul sentiero di una più grande felicità, progresso e unità.

Usarlo anche insieme a Mirra, Rosa, Cedarwood, Maggiorana, Manuka e Arborvitae.

 

Lotus blue

Il loto blu è un fiore maestoso, di un blu profondo con un vibrante centro dorato, che tuttora rappresenta longevità, salute, onore e fortuna. Il suo aroma è un’ondata di dolcezza floreale, attraente e provocante.

Ha un profumo dolce e allo stesso tempo quasi verde. La fragranza unica di Blue Lotus crea un incantevole “profumo puro” personale, da applicare su polsi e nuca.

Tranquillo e pacifico, l’aroma di Blue Lotus è anche comunemente usato per il massaggio e la meditazione. Puoi prendere in considerazione l’applicazione di Blue Lotus Touch sul chakra del terzo occhio o il chakra della corona prima di meditare o della tua prossima pratica yoga.

E’ un fiore raro, che doterra è riuscita a ottenere in una quantità sufficiente da poterlo offrire come parte della collezione Precious Petals.

Simile a Jasmine, Blue Lotus non è distillato a vapore. L’estrazione con solvente viene utilizzata sui fiori delicati per produrre l’assoluto di loto blu. Blue Lotus Touch è l’assoluto di Blue Lotus, o estratto, in una base di olio di cocco frazionato.

Benefici:

Lo squalene, il principale componente chimico di Blue Lotus è una sostanza grassa prodotta dal nostro corpo per proteggere e idratare la pelle. Inoltre, l’olio di cocco frazionato in Blue Lotus Touch aggiunge un effetto idratante e nutriente.

L’alcol benzilico, un altro costituente importante trovato in Blue Lotus, aiuta ad avere un cuoio capelluto pulito e sano se applicato localmente. Queste proprietà rendono Blue Lotus Touch una scelta adatta per la cura della pelle e dei capelli.

  • Aiuta a rinnovare e idratare la pelle e i capelli.
  • Supporta l’equilibrio ormonale.
  • Aroma rilassante.
  • Favorisce il sonno.
  • Usato come afrodisiaco.
  • L’olio dei sogni: aiuta a vedere le possibilità, la gioia, apre la mente e il cuore, favorisce la rinascita, la gentilezza e la fiducia in se stessi
  • Applicare sulla pelle del viso e sulle mani per mantenerle idratate
  • Applicarlo sulla spina dorsale o sotto ai piedi per un massaggio rilassante
  • Inalare
  • Usare come profumo, da solo o insieme ad altri oli come ad esempio Magnolia

 

Karuna
Insegnante di Yoga, Meditazione e Coaching
Responsabile delle Risorse Umane e Formatrice
Coach Personale, Spirituale e del Benessere
Wellness Advocate doTerra
Consulente DreamTrips
Privato: Via E. Maraini 20b, CH-6900 Massagno
Centro: Via San Gottardo 51b, CH-6900 Massagno
info@maakaruna.com www.maakaruna.com

 

BOGO – promozione Aprile 2020 – Oli Essenziali Terapeutici

BOGO – promozione Aprile 2020 – Oli Essenziali Terapeutici

Cosa sono i BOGO?

“Buy one Get one”

Una occasione straordinaria per acquistare ad un ulteriore 50% alcuni prodotti, e dal 27 al 29 Aprile 2020, possiamo acquistare i seguenti OLI ESSENZIALI:

 

COPAIBA – olio della rivelazione (Buy)

L’olio essenziale di Copaiba (dall’Amozzonia) è unico e versatile simile all’Incenso, grazie al suo alto contenuto di beta-cariofillene (BCP), ed è un ottimo supporto per una sana crescita cellulare. Il più alto di cui si sia a conoscenza.

Nel 2008, gli scienziati hanno scoperto che il beta-cariofillene ha proprietà simili ai cannabinoidi, mostrando quindi degli effetti sul sistema endo-cannabinoide “Endogeno” significa “che ha origine all’interno di un organismo”.

“Cannabinoide” è riferito ai composti che hanno la caratteristica di attivare questo sistema.

Quindi, il sistema endocannabinoide si riferisce ai cannabinoidi che sono prodotti all’interno del nostro corpo ed interagiscono con i recettori dei cannabinoidi per regolare funzioni importanti come il dolore, il sonno, l’umore, ed altro ancora.

Altri benefici:

  • riduce l’infiammazione
  • attiva le risposte immunitarie
  • allevia la tensione e rilassa
  • non produce effetti psicoattivi
  • aggiungere a crema viso e corpo per rigenerare la pelle

Aiuta a creare il distacco utili per perdonare se stessi e fare pace con il passato, favorendo il cambiamento necessario per intraprendere un nuovo processo di guarigione.

Emozioni: vergogna, disprezzo, rabbia, senso di colpa, negatività, mancanza di spiritualità e traumi passati. Si addice infatti adatto al secondo Chakra.

Io lo uso in tanti modi, nella pappa del cane, sotto la lingua, come anti dolorifico e anti tumorale!

” Illumino il lato oscuro rivelando la divinità dell’essere”

 

DEEP BLUE – miscela miorilassante (Get)

Questa miscela dona un effetto calmante sui dolori articolari, dolori muscolari + muscoli sovraccarichi, riducendo efficacemente il dolore di emicrania e mal di testa, donando un risultato duraturo nel tempo.

Applicato direttamente sulla pelle, il suo raffreddamento ed effetto calmante si fa sentire immediatamente.  (attenzione: solo per uso esterno)

Applicare prima e dopo la corsa, trekking, le arrampicate, e altre forme di attività estese, e massaggiare con qualche goccia di olio vettore sulle gambe dei bambini in crescita prima di coricarsi. Ottimo dopo una giornata molto intensa, diluire e massaggiare leggermente sulla schiena.

Emozioni: Resistenza al dolore, eccessiva sensibilita’ al dolore, rigidita`, traumi non risolti.

 “Mi rinforzo e vivo le esperienze per evolvermi”

 

 

SPEARMINT (Menta spicata) (Buy)

Ampiamente utilizzata nei prodotti per l’igiene orale, nelle gomme da masticare e nelle caramelle per via del suo gusto fresco e delicato, proprio come una dolce cicca :o)

La Menta romana (o spiccata) è perfetta per mantenere l’alito fresco e la bocca pulita, infatti grazie al suo aroma dolce e rinfrescante, è ideale per evocare una sensazione di concentrazione e buonumore.

In cucina, viene spesso aggiunta a insalate, bevande e dolci, ma può anche essere impiegata per preparare condimenti.

Aggiungere una goccia sullo spazzolino per un alito fresco, o una goccia in una bicchiere di acqua per digerire.

Emozioni: aiuta ad esprimersi soprattutto quando si deve parlare in pubblico delle proprie conoscenze, valori ed opinioni, e in ogni caso in cui ci siano difficoltà comunicative, ad esempio ci si inceppa sulle parole.

Permette di accendere la propria luce interiore e a portare quella luce nel mondo con confidenza e chiarezza.

“Sii tu la luce che desideri vedere intorno a te”

 

LIME – olio della gioia di vivere (Get)

Probabilmente si tratta di un ibrido tra cedro e limone, e ha proprietà antibatteriche, antivirali e antisettiche.

Si tratta di un ottimo purificante degli organi interni, immuno stimolante, energetico, che favorisce la digestione, infatti grazie al suo alto contenuto di limonene, ha capacità di elevare, equilibrare ed energizzare.

Il suo sapore fresco e agrumato contribuisce al buon umore, avendo proprietà stimolanti e rinfrescanti.

Ti risveglia all’istante!

Il lime è anche molto versatile ed è indispensabile in cucina, da provare ad esempio nella salsa guacamole, nei drink o nei dessert per aggiungere una nota di freschezza.

Altri usi:

  • inappetenza
  • mal di gola
  • puro sulle verruche
  • aggiungere allo sciampo come detergente

Emozioni: purifica il cuore, da accumoli di “tossine emozionali” dovute alla negazione o alla repressione. Aiuta a rivitalizzare il cuore, a ritrovare lo spazio per la luce e la gioia, a cancellare depressione e pensieri negativi, a trovare la motivazione, e incoraggia l’onesta emotiva.

Può anche essere utile a chi ha sempre privilegiato la parte intellettuale, tralasciando lo sviluppo emotivo. Aiuta a trovare l’equilibrio tra il cuore e la mente, a dissipare l’apatia e a ritrovare la speranza, la gioia, il coraggio e la determinazione di affrontare le prove.

“Vivo la vita con gioia e con coraggio, fronte i cambiamenti”

 

PURIFY – miscela della purificazione (Get)

Elimina gli odori in modo naturale, motivo per cui uso sempre Purify nei prodotti per la pulizia dei pavimenti, disinfettando in modo naturale e lasciando un profumo fresco sulle superfici e nell’aria.

Se utilizzato come detergente per tutta la casa elimina rapidamente i cattivi odori. Provate ad unirlo al bicarbonato per pulire il frigorifero e al ciclo del risciacquo in lavatrice per rinfrescare il bucato.

Ottima miscela da diffondere prima e dopo i trattamenti energetici su sé stessi e gli altri, quali reiki, cristalloterapia, massaggi olistici ed altri, ha un aroma fresco e solleva l’umore.

Ricetta:

  •  acqua distillata qb
  • 3 gocce di Purify
  • mettere tutto in un piccolo contenitore spray e nebulizzare secondo necessità

Consigli d’utilizzo:

  • diffuso per purificare e rinfrescare l’aria
  • lenire le irritazioni da punture di insetto
  • mal di orecchie – da non applicare internamente, mai nessun olio essenziale

Emozioni: aiuta a liberarsi di emozioni negative, ad entrare in uno stato di “pulizie emozionali”.  Revitalizza l’energia, manda via le influenze negative o “tossiche” ed aiuta anche a lasciare andare abitudini e schemi che non ci servono più. E’ utile soprattutto quando si prova rabbia, odio, attaccamento esagerato.

“Mi purifica e mi sento libero, fresco e leggero”

 

ZENGEST  – miscela della digestione (Buy)

Adatta per tutto il sistema digestivo e tutte le situazioni correlate.

Si può applicare sullo stomaco, sulla gola o sui punti della riflessologia plantare, altresì sotto le zampe degli animali nel caso di parassiti. Provate a diffonderlo o diluirlo in acqua o altre bevande, ad esempio le tisane. È inoltre indicato per i parassiti del colon e per combattere la candida nell’apparato digerente.

Emozioni: mancanza d’appetito per il cibo e la vita, incapacità di assimilare nuove informazioni o esperienze, sovrastimolazione.

A volte si può avere la tendenza a “mangiare di più di quanto possiamo masticare”, ad affannarci a fare cose, o a fare tutto insieme e a caricarci di troppe responsabilità, aspettando troppo da noi stessi e magari dagli altri. Questo può portare ad una forma di “indigestione emotiva”.

“Digerisco il passato e mi apro al presente”!

 

SMART & SASSY – miscela Metabolica (Get)

Promuove il buon funzionamento del metabolismo, aiutando a mantenere il peso forma quando ci si sta impegnando a perdere peso, in quanto può essere impegnativo cambiare le proprie abitudini e controllare l’appetito. Smart & Sassy può aiutare in questo, aiutandoci a calibrare il cibo ingerito. Può essere assunto internamente prima dei pasti. Insieme a un’alimentazione sana e all’esercizio fisico.

Può essere utilizzato in modo topico per perdere centimetri dove se ne sente il bisogno.

Il suo gusto e il suo aroma migliorano anche l’umore.

Ricetta: 8 gocce in 1/2 lt d’acqua da sorseggiare durante il giorno, o anche 2-3 gocce 3 v/giorno ingerendole con un cucchiaino.

Miscela in softgels: 3-5 capsule nell’arco del giorno

Chi ha bisogno di perdere peso spesso stabilisce obiettivi di dimagrimento molto alti e severi. Smart & Sassy favorisce il rilascio delle emozioni pesanti, che contribuiscono ad appesantire il fisico. Incoraggia a scoprire il proprio valore. Quando si accetta il corpo così com’è, questo è libero di muoversi verso la sua espressione migliore.

La miscela metabolica incoraggia a superare il giudizio e ad accogliere la bellezza del proprio corpo e il suo valore, indipendentemente dal peso, la taglia e le forme.

Emozioni: auto giudizio, mancanza di autostima, disgusto per il proprio corpo, mancanza di cura per se stessi

“Mi voglio bene e mi prendo cura del mio corpo”

 

Angela & Karuna Wellness Advocates

 

NB: sono consigli per una buona e sana vita, e non rappresentano una ricetta medica, o adatta a tutti, ognuno sperimenterà man mano con funziona meglio per il proprio sistema.

Soluzioni Naturali nel quotidiano con gli Oli Essenziali Puri e Terapeutici

Soluzioni Naturali nel quotidiano con gli Oli Essenziali Puri e Terapeutici

Workshop esperenziale e prova prodotti

Grazie al grande interesse sempre in crescita, offro un secondo workshop di Settembre per introdurti al mondo degli Oli Essenziali, dal loro utilizzo (qualità del prodotto) alla loro proprietà terapeutiche e alla loro integrazione semplice ed efficace nel tuo quotidiano, per sostenere la salute ed il benessere.

Scopriremo cosa sono gli Oli Essenziali, storia, origini, proprietà e modalità di impiego, i principali oli e tra i più anticamente utilizzati (Incenso, Lavanda, Melaleuca, Menta, Origano, Limone ed alcune miscele professionalmente create per aiutarti nel quotidiano (respiro, protettiva, digestiva e miorilassante per muscoli, tendini giunture e altri dolori vari): Home Essential Kit.

Vi offriamo esperienze sensoriali nonché testimonianze, e suggerimenti su come scegliere ed acquistare gli Oli Essenziali di Alto Grado Terapeutico (GPTG).

 

“Rivoluziona il modo in cui ti prendi cura di te e dei tuoi cari” !

 

I prossimi appuntamenti

 

Mercoledì 22 Gennaio 2020

dalle 19.30 alle 21.00 con Karuna (avviso 077 458 44 39)

via Emilio Maraini 20b, 6900 Massagno (Lugano)

*************************************************

Mercoledì 19 Febbraio 2020

dalle 19.30 alle 21.00 con Karuna e Tiziana

Roveredo Grigioni: Tiziana 079 577 76 89

*************************************************

 

Mercoledì 12 Febbraio 2020

dalle 19.30 alle 21.00 con Karuna (avviso 077 458 44 39)

via Emilio Maraini 20b, 6900 Massagno (Lugano)

*************************************************

 

Portare il necessario per prendere appunti e potete scaricare la dispensa del Home Essenziali Kit!

Ulteriori informazioni sugli oli, sull’azienda ed altro le trovate QUI.

Un’altro modo per scegliere gli oli più adatti a noi in questo momento sono:

  • scelta di una carta emotiva (da 1 a 3)
  • biorisonanza gratuita con traduzione (previa prenotazione)

Ad ogni incontro si potrà partecipare all’estrazione di un Olio Essenziale in omaggio. Sarai tu la fortunata?

 

Visto l’interesse a questi eventi si chiede cortesemente un preavviso di almeno un giorno ed è necessario eventuale avviso in caso di assenza.

 

Karuna
Insegnante di Yoga, Meditazione e Coaching
Responsabile delle Risorse Umane e Formatrice
Coach Personale, Spirituale e del Benessere
Wellness Advocate doTerra
Consulente DreamTrips
Privato: Via E. Maraini 20b, CH-6900 Massagno
Centro: Via San Gottardo 51b, CH-6900 Massagno
info@maakaruna.com www.maakaruna.com